「あの人には、いつも、いらいらさせられるんです。」
と、誰かが言ったとします。
では、あの人=Aさんとしましょうか。
Aさんが、私に何か、言ったとします。
もしも私が、その言葉に、特に何も感じなければ、
別に、いらいらすることもないわけですね。
また、Aさんが私に、何か言ったとします。
私が、その言葉に、かちんときて、いらいらすると、
そこに、「いらいらさせられる」という状態が生まれます。
では、Aさんが私に何か言って、その内容がよく聞こえなかったとしましょう。
私は、何を言われたのかわかりませんから、「いらいら」しようもないですね。
まして、Aさんの言葉ですから、特に聞き返したいとも思わないでしょうし、
適当に「はいはい」と返事して、そのままに、なるでしょう。
ここにも、「いらいら」は、発生しません。
日常では、かなり難しいことですが、聞こえた言葉を、聞こえなかったことにして、
そのまま時間をやりすごしてみるのは、どうでしょうね。
黙っていると、また、面倒なことになるかもしれないので、
適当に返事をしておくのがいいでしょう。
実際は、本当に難しいことだとは思うのですが、これだけでも、
ストレスが軽くなる場合があります。
これは、「いらいらするような言葉」を投げられても、
それに「いらいらしない」自分になるための、ステップです。
自分の気持ちをコントロールするのは、自分です。
自分が、いらいらせずに(あるいは、させられずに)
心おだやかに気持ちを保つのは、自分のためです。
自分の幸せのためです。
Aさんの挑発にのって、自分の幸せを自分で壊すことは、ありませんよ♪
「いやな気分よ、さようなら」です!
↓ ↓ ↓
2007年9月3日月曜日
2007年8月27日月曜日
レイキでわかる肩こり♪
何人かに、レイキをする機会がありました。
対象の体にエネルギーを通してみると、何かトラブルがあるところは、私の指先に、ぴりぴりとした違和感を感じるのです。
何でもないところは、すんなりとエネルギーが通るのに、痛いくらいピリピリするところを、指先で、ぐーっと指圧してみると、「あ、そこがこっているんですっ」と言われます。
マッサージをしてあげる時に、便利ですね。
レイキをしながらだと、自分の体も気持ちいいので、全然疲れないんです!
30分くらいは、あっという間です。
これは、何か、介護関係のことに使えるかも、です。
対象の体にエネルギーを通してみると、何かトラブルがあるところは、私の指先に、ぴりぴりとした違和感を感じるのです。
何でもないところは、すんなりとエネルギーが通るのに、痛いくらいピリピリするところを、指先で、ぐーっと指圧してみると、「あ、そこがこっているんですっ」と言われます。
マッサージをしてあげる時に、便利ですね。
レイキをしながらだと、自分の体も気持ちいいので、全然疲れないんです!
30分くらいは、あっという間です。
これは、何か、介護関係のことに使えるかも、です。
2007年8月14日火曜日
友だちにレイキ♪
自分の首の痛みを、レイキで治した話を友人にしたら、ちょっと試しに~ということになりました。
彼女は、肩が凝って痛くても、マッサージとかで人に触られるのがとっても苦手なのです。
レイキは最適かも!
学んだように、そして、いろいろと先生に言われたようにやってみました。
最初は、半信半疑どころか、100%アヤシイと思われているなあ、という雰囲気でしたが、クライアントさんが信じていなくても、レイキは効くと教わっていたので、集中して、続けていました。
触っていないのに、あと、背中だから、私の手が見えないはずなのに「なんかくすぐったい」と言われてしまいました。レイキでピリピリする感じが、くすぐったいそうです。
「それは効いている証拠だから…」と、言ったら、なんとか最後まで続けさせてくれました。ありがとー。
施術後、それまでとは何かが違うそうです。が、気持ちいいとか治ったとか、そういうことでもないらしく、これからよくなるための反応かとも、思います。
なにしろこれまで、どんなに肩や首が凝ってつらくても、触られるとくすぐったくてマッサージに行けなかった人が、マッサージのようなことを初めてしたわけですから…。
Mちゃん、これがきっかけで、治るといいね。
あ、自分でレイキができるようになれば、くすぐったさと戦わなくてもよくなるよ、きっと。
彼女は、肩が凝って痛くても、マッサージとかで人に触られるのがとっても苦手なのです。
レイキは最適かも!
学んだように、そして、いろいろと先生に言われたようにやってみました。
最初は、半信半疑どころか、100%アヤシイと思われているなあ、という雰囲気でしたが、クライアントさんが信じていなくても、レイキは効くと教わっていたので、集中して、続けていました。
触っていないのに、あと、背中だから、私の手が見えないはずなのに「なんかくすぐったい」と言われてしまいました。レイキでピリピリする感じが、くすぐったいそうです。
「それは効いている証拠だから…」と、言ったら、なんとか最後まで続けさせてくれました。ありがとー。
施術後、それまでとは何かが違うそうです。が、気持ちいいとか治ったとか、そういうことでもないらしく、これからよくなるための反応かとも、思います。
なにしろこれまで、どんなに肩や首が凝ってつらくても、触られるとくすぐったくてマッサージに行けなかった人が、マッサージのようなことを初めてしたわけですから…。
Mちゃん、これがきっかけで、治るといいね。
あ、自分でレイキができるようになれば、くすぐったさと戦わなくてもよくなるよ、きっと。
2007年8月12日日曜日
生命力。にんじんの種♪
こんにちは。
うちの<にんじんさん>は、花を豊かに咲き終えて、今は種をつけています。
ちゃんと、にんじんの一生を「まっとう」したのがすごいな、と思います。
尊敬です。
人間も、どんな状況になっても、あきらめてはいけないなーと、思わせされます。
プランターを買ってきて、植えてあげなくちゃ、ね。
どうなるか、またレポートしますねー。
*****★ *****★ *****★ *****★ *****★ *****★
この前は、全然<癒し>じゃないことを書きましたけど、あれは、昔、私がある人に言いたかったことなんですね、実は。
サバイバーって、知ってます?
まあ、生存者、なんですけどね。
虐待された子供が、たまたま死なずにこの世に縁あって、そのまま大人になった…。
そういう種類の「元・子供」のことを指す場合があるんです。
わたしはサバイバーです。
何度、今回は殺されると覚悟を決めたことか…。
何度、自分は死んだ方がいいんだと、自分の腕にカッターをあてたことか…。
手首だと目立つので二の腕につけたいくつもの傷が、もうかなり薄くなって、幻のように、残っています。
*****★ *****★ *****★ *****★ *****★ *****★
子供たちは、今、夏休みですね。
みんな、安全に、平和に、そしてできれば幸せに。
いい夏の思い出ができますように。
みんな、この世にしがみついてでも、生きていておいでね。
いつか、平和に安全に、蝉の声を聞ける日がくるかもしれない。
私がみんなに、エネルギーを送ってあげる。
私は今、ひとりです。
ひとりぼっちだという人もいます。
でも、いきなり殴られたり、蹴られたり、ナイフを投げられたり…。
そんなことをされることは、もうありません。平和です。
ひとりで暮らすようになって、初めて知った、平和です。
平和って、いいなあと思います。
…あなたの毎日も、平和な日々でありますように。
私の部屋の窓の外のイチョウの木で、蝉がまた強く鳴きはじめました…。
*****★ *****★ *****★ *****★ *****★ *****★
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うちの<にんじんさん>は、花を豊かに咲き終えて、今は種をつけています。
ちゃんと、にんじんの一生を「まっとう」したのがすごいな、と思います。
尊敬です。
人間も、どんな状況になっても、あきらめてはいけないなーと、思わせされます。
プランターを買ってきて、植えてあげなくちゃ、ね。
どうなるか、またレポートしますねー。
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この前は、全然<癒し>じゃないことを書きましたけど、あれは、昔、私がある人に言いたかったことなんですね、実は。
サバイバーって、知ってます?
まあ、生存者、なんですけどね。
虐待された子供が、たまたま死なずにこの世に縁あって、そのまま大人になった…。
そういう種類の「元・子供」のことを指す場合があるんです。
わたしはサバイバーです。
何度、今回は殺されると覚悟を決めたことか…。
何度、自分は死んだ方がいいんだと、自分の腕にカッターをあてたことか…。
手首だと目立つので二の腕につけたいくつもの傷が、もうかなり薄くなって、幻のように、残っています。
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子供たちは、今、夏休みですね。
みんな、安全に、平和に、そしてできれば幸せに。
いい夏の思い出ができますように。
みんな、この世にしがみついてでも、生きていておいでね。
いつか、平和に安全に、蝉の声を聞ける日がくるかもしれない。
私がみんなに、エネルギーを送ってあげる。
私は今、ひとりです。
ひとりぼっちだという人もいます。
でも、いきなり殴られたり、蹴られたり、ナイフを投げられたり…。
そんなことをされることは、もうありません。平和です。
ひとりで暮らすようになって、初めて知った、平和です。
平和って、いいなあと思います。
…あなたの毎日も、平和な日々でありますように。
私の部屋の窓の外のイチョウの木で、蝉がまた強く鳴きはじめました…。
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2007年8月7日火曜日
流れるオーラ♪
駅やショッピングセンターの、長いエスカレーターに立っている時のことです。
前の人の後ろ姿を、なんとなく眺めているうちに、頭のまわりがそこだけ透明な感じがしてきたのです。
最初は、「乱視のせいなのかな」と思っていたのですが、別に、何を見てもその周りに透明感があるように見える…というわけではないのですね。
ひょっとして、オーラ?と思いました。
うーん。やっぱりカラーじゃないなあ。モノクロです。
でも、オーラについての本を読むと、「その白さをよく見ると、複数の色が混ざってできている<白>ではありませんか……」というようなことも書いてあります。
うーん。もっとよく見たいけど、よその人の後頭部をじろじろ見るのも、ねえ。
エスカレーターが動いているから、煙が流れて消えていくような感じで、オーラも流れて消えていってしまうように、私の目には、見えるのです。
まだ初心者ですから・・・(~_~:)
友達に、事情を話して見せてもらおうとしたら、あっさり断られてしまいました。
まあ、当然かも。
時間はかかりそうですが、さりげなく、努力してみます。
*****★ *****★ *****★ *****★ *****★ *****★
星屑は、スターダストですね。
ところで、もうすぐ、ペルセウス座の流星群が見られます。
毎年夏、今頃の時期に見ることができる流星で、私は去年、5つ見つけました♪
今年は、8月12~13日の夜に極大出現とのことです。
詳しいことは、→ ペルセウス座流星群
星に願いを…★
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前の人の後ろ姿を、なんとなく眺めているうちに、頭のまわりがそこだけ透明な感じがしてきたのです。
最初は、「乱視のせいなのかな」と思っていたのですが、別に、何を見てもその周りに透明感があるように見える…というわけではないのですね。
ひょっとして、オーラ?と思いました。
うーん。やっぱりカラーじゃないなあ。モノクロです。
でも、オーラについての本を読むと、「その白さをよく見ると、複数の色が混ざってできている<白>ではありませんか……」というようなことも書いてあります。
うーん。もっとよく見たいけど、よその人の後頭部をじろじろ見るのも、ねえ。
エスカレーターが動いているから、煙が流れて消えていくような感じで、オーラも流れて消えていってしまうように、私の目には、見えるのです。
まだ初心者ですから・・・(~_~:)
友達に、事情を話して見せてもらおうとしたら、あっさり断られてしまいました。
まあ、当然かも。
時間はかかりそうですが、さりげなく、努力してみます。
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星屑は、スターダストですね。
ところで、もうすぐ、ペルセウス座の流星群が見られます。
毎年夏、今頃の時期に見ることができる流星で、私は去年、5つ見つけました♪
今年は、8月12~13日の夜に極大出現とのことです。
詳しいことは、→ ペルセウス座流星群
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2007年7月28日土曜日
追い詰めない生き方♪
元気ですか?
今日は、誰か身近な人が、何かミスをして、そのことで「自分が迷惑をかけられた」あるいは「恥ずかしい思いをさせられた」という場合を思い浮かべてみてください。
*****★ *****★ *****★ *****★ *****★ *****★
人によってさまざまでしょうが、相手に対してとる行動は、ざっと、
注意する・叱る・怒る・責める・皮肉を言う…
などが考えられると思います。
中には、
怒鳴る・殴る、あるいは、ひっぱたく・身近な物にあたる…
という種類の人も、いるかもしれませんね。
子供がいる人は、自分の子供が何か、親の意思に反したことをした時などを、思い出してみていただけますか?
子供に対して、どんな行動、どんな言葉を、返しましたか?
「おまえは、こんなことをして…。先月も、そういえば、去年のあの時だって、いつだっておまえは、こうなんだから…」
それに近いことを、言ってはいませんでしたか?
相手が子供でなくても、同じです。
兄弟姉妹に、年老いた親に、または友人に。
*****★ *****★ *****★ *****★ *****★ *****★
人間の感情として、注意をされたら(され方にもよりますが)、「次からは気をつけよう」と思います。
もし叱られたら、反省して、落ち込んで、でもやがて、気持ちは健康な元気な状態に戻ることでしょう。
もし怒鳴られたら、反省の気持ちではなく、別のものーマイナスの感情ーに、支配されてしまいます。
たとえば、怒りとか、憎しみとか、ですね。そういうものが心に溜まったら、いつの日か、何かのきっかけで<暴発>するかもしれません。
では、何度も何度も、いつまでも、そのことを責められ続けたら、人間の心はどうなってしまうでしょう。
「おまえは、こんなことをして…。先月も、そういえば、去年のあの時だって、いつだっておまえは、こうなんだから…」
1度言われて反省し、もうミスはするまいと思った「健康」な心を、刃物で刺されるように、何度も何度も責められているうちに、心は自分の力では修復できなくなってしまいます。
心が病んでしまうのです。
深い「心の闇」に沈んだものを、水面に浮上させようとしているのに、浮かびかけた頭をつかんで、また底に押しつけられてしまうような気持に、なってしまうのです。
だんだんと、水面にゆれる光も思い出せなくなって、やがて、解決としての「死」ということを、ふっと思うようになるかもしれません。
責めつづけるのは、相手の心を破壊することです。
逃げ場を奪って、深い闇の底に押し付けるのと、同じです。
*****★ *****★ *****★ *****★ *****★ *****★
春の光のような、心地よい<愛>の中にいましょうよ。
あなたは、本当は、周りのみんなを愛しているんですもの。
大切な人が、そんなふうに心を病んでしまうなんて、思いもしなかっただけなんですもの。
あなたは<光>のように、大切な人を、あたたかくやさしく、つつむことができます。
<愛にあふれた光>だったら、ひとつひとつの出来事に、どんな行為でこたえるでしょうね。
今日から、あなたは、<光>。
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今日は、誰か身近な人が、何かミスをして、そのことで「自分が迷惑をかけられた」あるいは「恥ずかしい思いをさせられた」という場合を思い浮かべてみてください。
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人によってさまざまでしょうが、相手に対してとる行動は、ざっと、
注意する・叱る・怒る・責める・皮肉を言う…
などが考えられると思います。
中には、
怒鳴る・殴る、あるいは、ひっぱたく・身近な物にあたる…
という種類の人も、いるかもしれませんね。
子供がいる人は、自分の子供が何か、親の意思に反したことをした時などを、思い出してみていただけますか?
子供に対して、どんな行動、どんな言葉を、返しましたか?
「おまえは、こんなことをして…。先月も、そういえば、去年のあの時だって、いつだっておまえは、こうなんだから…」
それに近いことを、言ってはいませんでしたか?
相手が子供でなくても、同じです。
兄弟姉妹に、年老いた親に、または友人に。
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人間の感情として、注意をされたら(され方にもよりますが)、「次からは気をつけよう」と思います。
もし叱られたら、反省して、落ち込んで、でもやがて、気持ちは健康な元気な状態に戻ることでしょう。
もし怒鳴られたら、反省の気持ちではなく、別のものーマイナスの感情ーに、支配されてしまいます。
たとえば、怒りとか、憎しみとか、ですね。そういうものが心に溜まったら、いつの日か、何かのきっかけで<暴発>するかもしれません。
では、何度も何度も、いつまでも、そのことを責められ続けたら、人間の心はどうなってしまうでしょう。
「おまえは、こんなことをして…。先月も、そういえば、去年のあの時だって、いつだっておまえは、こうなんだから…」
1度言われて反省し、もうミスはするまいと思った「健康」な心を、刃物で刺されるように、何度も何度も責められているうちに、心は自分の力では修復できなくなってしまいます。
心が病んでしまうのです。
深い「心の闇」に沈んだものを、水面に浮上させようとしているのに、浮かびかけた頭をつかんで、また底に押しつけられてしまうような気持に、なってしまうのです。
だんだんと、水面にゆれる光も思い出せなくなって、やがて、解決としての「死」ということを、ふっと思うようになるかもしれません。
責めつづけるのは、相手の心を破壊することです。
逃げ場を奪って、深い闇の底に押し付けるのと、同じです。
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春の光のような、心地よい<愛>の中にいましょうよ。
あなたは、本当は、周りのみんなを愛しているんですもの。
大切な人が、そんなふうに心を病んでしまうなんて、思いもしなかっただけなんですもの。
あなたは<光>のように、大切な人を、あたたかくやさしく、つつむことができます。
<愛にあふれた光>だったら、ひとつひとつの出来事に、どんな行為でこたえるでしょうね。
今日から、あなたは、<光>。
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2007年7月23日月曜日
アカシックレコード♪
元気ですか?
レイキティーチャーへの道を歩みつつ、いろいろ勉強しています。
シンボルを使って、<アカシックレコード>にアクセスする練習をしました。
ちなみに、私のやっているのは、どちらかというと、いわゆる「西洋式レイキ」に近いです。
で、そのアカシックレコードなんですが、これは、御存知の方は充分に御存知と思いますが、こんなふうに考えていて下さい。
今までに存在して、そしてこれから存在する、すべての(光の)魂のことをすべて記録してある図書館のようなものが、あるそうです。
どこにあるかというと、宇宙の彼方…という感じなのですが、意識の(イメージの)世界では、時間や空間の遠さは無視できるということです。
イメージすれば、もう、そこにある…みたいな、ね。
これは、たとえば、夜、ひとり自分の部屋で、好きな人のことを思っていると、その人が隣にいるわけじゃなくても、あたかも一緒にいるようなあたたかさを感じることができる…。
そういう感じに似ていると思ってみて下さいます?
で、その「図書館」のようなものを<アカシックレコード>と呼んでいるようです。
*****★ *****★ *****★ *****★
そこにアクセスする練習をしたわけなんですが、自分の、いわゆる「過去世」が知りたいなー、なんて思いながら、意識を飛ばしてみたのです。
結局、自分の過去世は、さすがにまだ初心者ですからわかりませんでしたが、イメージの中の自分の前に、<亀>が出てきたんですよね~。
「もしや私の前世はカメ??」と思ったその時、頭の中に、「もーしもし、かめよー、かーめさんよー」の歌&!「浦島太郎」の歌が同時に響いてきて、あららと見ている間に、その<亀>の甲羅を開けて、浦島太郎とおぼしき人物が、亀に乗り込んだのです!
考えてみれば、昔、浦島太郎の話を知った時に、「亀に乗って海に潜ったら、溺れるなあ…」などと、子供心に思ったものですが、浦島太郎がUFO(空飛ぶ円盤って、丸みが、そういえば亀っぽいかも)型の宇宙船に乗って、宇宙の彼方の「竜宮城」に滞在して、帰ってきたら、そりゃー、相対性理論で考えてみても、自分の年はとらないまま、地球時間は経過してますよねー。
<アカシックレコード>へ初アクセスした私は、浦島太郎と亀を見て、帰ってきたのでした(^^;)
*****★
あっ、そうだ…。
ちゃんと「地に足をつけて」精神対話士の勉強も続けてます!!
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レイキティーチャーへの道を歩みつつ、いろいろ勉強しています。
シンボルを使って、<アカシックレコード>にアクセスする練習をしました。
ちなみに、私のやっているのは、どちらかというと、いわゆる「西洋式レイキ」に近いです。
で、そのアカシックレコードなんですが、これは、御存知の方は充分に御存知と思いますが、こんなふうに考えていて下さい。
今までに存在して、そしてこれから存在する、すべての(光の)魂のことをすべて記録してある図書館のようなものが、あるそうです。
どこにあるかというと、宇宙の彼方…という感じなのですが、意識の(イメージの)世界では、時間や空間の遠さは無視できるということです。
イメージすれば、もう、そこにある…みたいな、ね。
これは、たとえば、夜、ひとり自分の部屋で、好きな人のことを思っていると、その人が隣にいるわけじゃなくても、あたかも一緒にいるようなあたたかさを感じることができる…。
そういう感じに似ていると思ってみて下さいます?
で、その「図書館」のようなものを<アカシックレコード>と呼んでいるようです。
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そこにアクセスする練習をしたわけなんですが、自分の、いわゆる「過去世」が知りたいなー、なんて思いながら、意識を飛ばしてみたのです。
結局、自分の過去世は、さすがにまだ初心者ですからわかりませんでしたが、イメージの中の自分の前に、<亀>が出てきたんですよね~。
「もしや私の前世はカメ??」と思ったその時、頭の中に、「もーしもし、かめよー、かーめさんよー」の歌&!「浦島太郎」の歌が同時に響いてきて、あららと見ている間に、その<亀>の甲羅を開けて、浦島太郎とおぼしき人物が、亀に乗り込んだのです!
考えてみれば、昔、浦島太郎の話を知った時に、「亀に乗って海に潜ったら、溺れるなあ…」などと、子供心に思ったものですが、浦島太郎がUFO(空飛ぶ円盤って、丸みが、そういえば亀っぽいかも)型の宇宙船に乗って、宇宙の彼方の「竜宮城」に滞在して、帰ってきたら、そりゃー、相対性理論で考えてみても、自分の年はとらないまま、地球時間は経過してますよねー。
<アカシックレコード>へ初アクセスした私は、浦島太郎と亀を見て、帰ってきたのでした(^^;)
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