いらいらしない、という選択♪

「あの人には、いつも、いらいらさせられるんです。」

と、誰かが言ったとします。


では、あの人＝Ａさんとしましょうか。

Ａさんが、私に何か、言ったとします。

もしも私が、その言葉に、特に何も感じなければ、

別に、いらいらすることもないわけですね。


また、Ａさんが私に、何か言ったとします。

私が、その言葉に、かちんときて、いらいらすると、

そこに、「いらいらさせられる」という状態が生まれます。


では、Ａさんが私に何か言って、その内容がよく聞こえなかったとしましょう。

私は、何を言われたのかわかりませんから、「いらいら」しようもないですね。

まして、Ａさんの言葉ですから、特に聞き返したいとも思わないでしょうし、

適当に「はいはい」と返事して、そのままに、なるでしょう。

ここにも、「いらいら」は、発生しません。


日常では、かなり難しいことですが、聞こえた言葉を、聞こえなかったことにして、

そのまま時間をやりすごしてみるのは、どうでしょうね。

黙っていると、また、面倒なことになるかもしれないので、

適当に返事をしておくのがいいでしょう。

実際は、本当に難しいことだとは思うのですが、これだけでも、

ストレスが軽くなる場合があります。


これは、「いらいらするような言葉」を投げられても、

それに「いらいらしない」自分になるための、ステップです。


自分の気持ちをコントロールするのは、自分です。


自分が、いらいらせずに（あるいは、させられずに）

心おだやかに気持ちを保つのは、自分のためです。

自分の幸せのためです。


Ａさんの挑発にのって、自分の幸せを自分で壊すことは、ありませんよ♪


　　「いやな気分よ、さようなら」です！

　　　　　↓　　　↓　　　↓

レイキでわかる肩こり♪

何人かに、レイキをする機会がありました。

対象の体にエネルギーを通してみると、何かトラブルがあるところは、私の指先に、ぴりぴりとした違和感を感じるのです。

何でもないところは、すんなりとエネルギーが通るのに、痛いくらいピリピリするところを、指先で、ぐーっと指圧してみると、「あ、そこがこっているんですっ」と言われます。

マッサージをしてあげる時に、便利ですね。

レイキをしながらだと、自分の体も気持ちいいので、全然疲れないんです！

３０分くらいは、あっという間です。

これは、何か、介護関係のことに使えるかも、です。

友だちにレイキ♪

自分の首の痛みを、レイキで治した話を友人にしたら、ちょっと試しに～ということになりました。

彼女は、肩が凝って痛くても、マッサージとかで人に触られるのがとっても苦手なのです。

レイキは最適かも！

学んだように、そして、いろいろと先生に言われたようにやってみました。

最初は、半信半疑どころか、100％アヤシイと思われているなあ、という雰囲気でしたが、クライアントさんが信じていなくても、レイキは効くと教わっていたので、集中して、続けていました。

触っていないのに、あと、背中だから、私の手が見えないはずなのに「なんかくすぐったい」と言われてしまいました。レイキでピリピリする感じが、くすぐったいそうです。

「それは効いている証拠だから…」と、言ったら、なんとか最後まで続けさせてくれました。ありがとー。

施術後、それまでとは何かが違うそうです。が、気持ちいいとか治ったとか、そういうことでもないらしく、これからよくなるための反応かとも、思います。

なにしろこれまで、どんなに肩や首が凝ってつらくても、触られるとくすぐったくてマッサージに行けなかった人が、マッサージのようなことを初めてしたわけですから…。

Ｍちゃん、これがきっかけで、治るといいね。

あ、自分でレイキができるようになれば、くすぐったさと戦わなくてもよくなるよ、きっと。

生命力。にんじんの種♪

こんにちは。

うちの＜にんじんさん＞は、花を豊かに咲き終えて、今は種をつけています。

ちゃんと、にんじんの一生を「まっとう」したのがすごいな、と思います。

尊敬です。

人間も、どんな状況になっても、あきらめてはいけないなーと、思わせされます。

プランターを買ってきて、植えてあげなくちゃ、ね。

どうなるか、またレポートしますねー。


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この前は、全然＜癒し＞じゃないことを書きましたけど、あれは、昔、私がある人に言いたかったことなんですね、実は。

サバイバーって、知ってます？

まあ、生存者、なんですけどね。

虐待された子供が、たまたま死なずにこの世に縁あって、そのまま大人になった…。

そういう種類の「元・子供」のことを指す場合があるんです。

わたしはサバイバーです。

何度、今回は殺されると覚悟を決めたことか…。

何度、自分は死んだ方がいいんだと、自分の腕にカッターをあてたことか…。

手首だと目立つので二の腕につけたいくつもの傷が、もうかなり薄くなって、幻のように、残っています。



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子供たちは、今、夏休みですね。

みんな、安全に、平和に、そしてできれば幸せに。

いい夏の思い出ができますように。

みんな、この世にしがみついてでも、生きていておいでね。

いつか、平和に安全に、蝉の声を聞ける日がくるかもしれない。

私がみんなに、エネルギーを送ってあげる。

私は今、ひとりです。

ひとりぼっちだという人もいます。

でも、いきなり殴られたり、蹴られたり、ナイフを投げられたり…。

そんなことをされることは、もうありません。平和です。

ひとりで暮らすようになって、初めて知った、平和です。

平和って、いいなあと思います。

…あなたの毎日も、平和な日々でありますように。

私の部屋の窓の外のイチョウの木で、蝉がまた強く鳴きはじめました…。





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流れるオーラ♪

駅やショッピングセンターの、長いエスカレーターに立っている時のことです。

前の人の後ろ姿を、なんとなく眺めているうちに、頭のまわりがそこだけ透明な感じがしてきたのです。

最初は、「乱視のせいなのかな」と思っていたのですが、別に、何を見てもその周りに透明感があるように見える…というわけではないのですね。

ひょっとして、オーラ？と思いました。

うーん。やっぱりカラーじゃないなあ。モノクロです。

でも、オーラについての本を読むと、「その白さをよく見ると、複数の色が混ざってできている＜白＞ではありませんか……」というようなことも書いてあります。

うーん。もっとよく見たいけど、よその人の後頭部をじろじろ見るのも、ねえ。

エスカレーターが動いているから、煙が流れて消えていくような感じで、オーラも流れて消えていってしまうように、私の目には、見えるのです。
まだ初心者ですから・・・（~_~：）

友達に、事情を話して見せてもらおうとしたら、あっさり断られてしまいました。

まあ、当然かも。

時間はかかりそうですが、さりげなく、努力してみます。


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星屑は、スターダストですね。

ところで、もうすぐ、ペルセウス座の流星群が見られます。

毎年夏、今頃の時期に見ることができる流星で、私は去年、５つ見つけました♪

今年は、8月12～13日の夜に極大出現とのことです。

詳しいことは、→　　　ペルセウス座流星群


星に願いを…★

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追い詰めない生き方♪

元気ですか？

今日は、誰か身近な人が、何かミスをして、そのことで「自分が迷惑をかけられた」あるいは「恥ずかしい思いをさせられた」という場合を思い浮かべてみてください。


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人によってさまざまでしょうが、相手に対してとる行動は、ざっと、
注意する・叱る・怒る・責める・皮肉を言う…
などが考えられると思います。

中には、
怒鳴る・殴る、あるいは、ひっぱたく・身近な物にあたる…
という種類の人も、いるかもしれませんね。

子供がいる人は、自分の子供が何か、親の意思に反したことをした時などを、思い出してみていただけますか？

子供に対して、どんな行動、どんな言葉を、返しましたか？

「おまえは、こんなことをして…。先月も、そういえば、去年のあの時だって、いつだっておまえは、こうなんだから…」

それに近いことを、言ってはいませんでしたか？

相手が子供でなくても、同じです。

兄弟姉妹に、年老いた親に、または友人に。


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人間の感情として、注意をされたら（され方にもよりますが）、「次からは気をつけよう」と思います。

もし叱られたら、反省して、落ち込んで、でもやがて、気持ちは健康な元気な状態に戻ることでしょう。

もし怒鳴られたら、反省の気持ちではなく、別のものーマイナスの感情ーに、支配されてしまいます。
たとえば、怒りとか、憎しみとか、ですね。そういうものが心に溜まったら、いつの日か、何かのきっかけで＜暴発＞するかもしれません。

では、何度も何度も、いつまでも、そのことを責められ続けたら、人間の心はどうなってしまうでしょう。

「おまえは、こんなことをして…。先月も、そういえば、去年のあの時だって、いつだっておまえは、こうなんだから…」

１度言われて反省し、もうミスはするまいと思った「健康」な心を、刃物で刺されるように、何度も何度も責められているうちに、心は自分の力では修復できなくなってしまいます。
心が病んでしまうのです。

深い「心の闇」に沈んだものを、水面に浮上させようとしているのに、浮かびかけた頭をつかんで、また底に押しつけられてしまうような気持に、なってしまうのです。

だんだんと、水面にゆれる光も思い出せなくなって、やがて、解決としての「死」ということを、ふっと思うようになるかもしれません。

責めつづけるのは、相手の心を破壊することです。

逃げ場を奪って、深い闇の底に押し付けるのと、同じです。


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春の光のような、心地よい＜愛＞の中にいましょうよ。

あなたは、本当は、周りのみんなを愛しているんですもの。

大切な人が、そんなふうに心を病んでしまうなんて、思いもしなかっただけなんですもの。

あなたは＜光＞のように、大切な人を、あたたかくやさしく、つつむことができます。

＜愛にあふれた光＞だったら、ひとつひとつの出来事に、どんな行為でこたえるでしょうね。

今日から、あなたは、＜光＞。



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アカシックレコード♪

元気ですか？

レイキティーチャーへの道を歩みつつ、いろいろ勉強しています。

シンボルを使って、＜アカシックレコード＞にアクセスする練習をしました。

ちなみに、私のやっているのは、どちらかというと、いわゆる「西洋式レイキ」に近いです。

で、そのアカシックレコードなんですが、これは、御存知の方は充分に御存知と思いますが、こんなふうに考えていて下さい。

今までに存在して、そしてこれから存在する、すべての（光の）魂のことをすべて記録してある図書館のようなものが、あるそうです。
どこにあるかというと、宇宙の彼方…という感じなのですが、意識の（イメージの）世界では、時間や空間の遠さは無視できるということです。
イメージすれば、もう、そこにある…みたいな、ね。

これは、たとえば、夜、ひとり自分の部屋で、好きな人のことを思っていると、その人が隣にいるわけじゃなくても、あたかも一緒にいるようなあたたかさを感じることができる…。

そういう感じに似ていると思ってみて下さいます？

で、その「図書館」のようなものを＜アカシックレコード＞と呼んでいるようです。


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そこにアクセスする練習をしたわけなんですが、自分の、いわゆる「過去世」が知りたいなー、なんて思いながら、意識を飛ばしてみたのです。

結局、自分の過去世は、さすがにまだ初心者ですからわかりませんでしたが、イメージの中の自分の前に、＜亀＞が出てきたんですよね～。

「もしや私の前世はカメ？？」と思ったその時、頭の中に、「もーしもし、かめよー、かーめさんよー」の歌＆！「浦島太郎」の歌が同時に響いてきて、あららと見ている間に、その＜亀＞の甲羅を開けて、浦島太郎とおぼしき人物が、亀に乗り込んだのです！

考えてみれば、昔、浦島太郎の話を知った時に、「亀に乗って海に潜ったら、溺れるなあ…」などと、子供心に思ったものですが、浦島太郎がＵＦＯ（空飛ぶ円盤って、丸みが、そういえば亀っぽいかも）型の宇宙船に乗って、宇宙の彼方の「竜宮城」に滞在して、帰ってきたら、そりゃー、相対性理論で考えてみても、自分の年はとらないまま、地球時間は経過してますよねー。

＜アカシックレコード＞へ初アクセスした私は、浦島太郎と亀を見て、帰ってきたのでした（^^；）


*****★


あっ、そうだ…。

ちゃんと「地に足をつけて」精神対話士の勉強も続けてます！！


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自然治癒のエネルギーなの♪

こんにちは。

生命を構成する元素（でしたっけ？）が、宇宙を構成している元素と同じものだというような話を、聞いたことがあります。

そうすると、ひとりの人間は「宇宙の小さな小さな部分」ということにもなりますね。

生き物は、自然治癒の力を持っています。

だから、ケガをしても、血が止まり、傷口がふさがり、かさぶたになり、治っていくんですね。


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最近いろいろ思うのですが、たとえば私の体がどこか痛い時、
「ここが痛いの～（；；）」と、そこに手をあてることで、宇宙の脳（？）みたいなところに、傷の箇所を教えるわけです。

すると、私も含めた宇宙全体が、「宇宙さん」の体であるわけですから、
「大変だー、ここを治さなくては！」という治癒力が働きます。

そして、白血球が細菌を食べてくれるように、その治癒力によって、不具合が完治します。


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ものすごく単純に言ってしまえば、レイキというのは、そういう＜宇宙の自然治癒力＞を促すことをやっているのかなーと思います。

「リコネクション」関連の本も読んだりしているのですが、リコネクション、リコネクティブヒーリングも、そういう感じのものかなあと思ったりしています。

料金、高いから（^^；）、セッションとか受けたことなくて、本当のところはわからないですが…（^^；）

レイキも、究極のところは、マントラとかシンボルとかではなくて、自分に通るエネルギーの力によるわけですしね。

念じてはいけない、というのは共通してますものー♪


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＜アチューメント♪＞

Ａさんから＜アチューメント＞を受けました。

気のせいかもしれないのですが、消化器系と筋肉が、いい感じ♪です。

体のあちこちが解毒されていくようで、お腹の調子は、今までになくＧＯＯＤだし、首や肩のコリもなくなり、軽やかです。

嬉しいです。


まだ、このあとも、たくさん勉強することがありますが、

とりあえず、もう少しで、「レイキティーチャー」です。

良いティーチャーを目指して、がんばります。

オーラの見方・（その2）♪

海の日の、祝日でしたね。

いかがお過ごしでしたか？

私は精神対話士の勉強をしています。そして、エネルギーワークもやっています。

そのうち、レイキティーチャーになれそうです。

私のレイキの先生は不思議な先生です。

ここに決めるまでに、いくつかのスクールに体験に行ってみたのですが、なんだか、…そういうところにたまたま行った、ということなんでしょうが、表面的なやさしさみたいなものしか、感じなかったんですよね。
…なんか、オーラが、あんまり、あたたかくなかったの（・_・）

まあ、これは、相性ということだと思います。

私が選んだのは、結局あの、レイキ初体験をしたところのＡさんでした。

でも、そのあと、レイキティーチャーとかマスターとかになろうと思って、あちこち候補を調べたんですよー。
体験教室に行ったり、ね。

で、やっぱり、Ａさんのオーラが、いちばん温かいと、私は心底感じたのでした。

そのＡさんからもらう＜アチューメント＞のエネルギーだから、私のも「あったかーい」と思います～♪

いつか、必要な人に、＜アチューメント＞してあげたいな。

いろいろ勉強、がんばります！


*********************************

で、オーラの見方を少し。


無地の、黒が茶色を背景にします。

大き目の画用紙か、壁紙とかがいいと思います。

その前に自分の手を広げて、指の間に水かきのようなものが、かすかに見えてきます？

ほわーっと、薄く白く、です。

まず、そこから始めてみましょうね。

３次元なんだけど、３次元を超えたところに、目の焦点を合わせるのが、コツ…かもしれません（^^v）

ではまた！


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形によるエネルギーを考える♪

オーラを見ようと決心してから、いろいろな本を読んでいます。

エネルギーワークには、さまざまな種類が、宗派のようにあるのですね。

使われているものの中に、共通しているものが、いくつかあるような気がしました。

そのひとつに、「形によるエネルギー」があります。

レイキだったら、マントラ、シンボルとか、他だと、神聖幾何学とか、神秘図形エネルギーとか、ですね。

詳しいことは、どれも、代価を払っての伝授となっているようです。
なので、ここでは、正確にはわかりませんので、間違ったことを言ってしまうかもしれませんが…。

人は、花を見て、「ああ、きれいだ」と思ったり、また別のものを見て、目をそむけたりするわけですが、そうすると、もちろん形それ自体にエネルギーがあるのかもしれませんが、こんなふうに思いました。

その形を受け取る人間の＜感情＞が、まず、ありますよね。

たとえば、花を「きれいだー！」と思う感情から、脳に電気的な信号が生まれて、それが思考の波動となって、水面に出来た波紋が周囲にゆっくりと広がっていくような状態になり、その波動の種類に応じた状況が、次第に整っていく……。

ようするに…。
その形を見ていると気持ちが明るくなるような形があったとして、それを用いながら、「明るいなー」という思考エネルギーを飛ばしながら、エネルギーワークを行うと、「明るいなー」という状況に近づくような結果が生じる、ということかな、と思うのです。

形が異なれば、受ける印象や感情も、微妙に異なりますものね。


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「神聖幾何学」というのがどういうものか、そのうち勉強してみます。

ところで、雪の結晶、ご存知ですよね。

水はなんでも知っているんでしたっけ？（違ったかな？）

うちの、にんじんの花を超アップで見たら、すごいんです！！

雪の結晶のようなんですよー。

写真、載せますね。

真中に、小さな小さな星型があって、その周りを正六角形のようなのがとり囲み、その周りを、８個の星型がぐるりと囲んで、ひとつの花の固まりになっているように、見えます。
本当のところは、小さすぎてよく見えないのですが、そんな様子です。

溶けない雪の結晶のようで、とってもきれいです。







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オーラの見方・（その１）♪

オーラには何種類かあるらしいです。

体のすぐそばにあるのは、白い色だけのようなので、
私がこの前見えたのは、初心者用のオーラだったのでしょうか。

そして、体からもう少し離れたところの＜もわもわ＞が、その次に見えてくるオーラらしいです。
私はこれも、白にしか見えないのですが、この部分のオーラには、色がついているらしいんです。

でも、私がイメージしていた「色鉛筆の色彩」のようなものではなくて、なんか、ものすごく難しいのですが、「光の色を見る」というようなことだそうです。

今、独学中です。

呼吸も、大切らしいです。

折々、レポートしますね。


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ここで、登場します！！

うちの＜にんじんさん＞です。

デジカメはまだ入手してませんが、ケータイからＵＰする方法を教わりました。

やってみます。







どうでしょうか？

今日も、すくすくと、元気にしています。

うれしいなあ。

明日のあなたも、元気でありますよう。

今、ここを読んでくださっているあなた、です☆

元気なら、いいんだけど。

私に食べられて、一度は昇天しかけた＜にんじんさん＞が、

今、元気にたくさん、花を咲かせて、います（^^ｖ）


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生命力。にんじんの花♪

先日、食べたあとのにんじんを植木鉢に植えた話のつづきです。

麦の穂のような、ほわほわしたものは、調べたところ、
なんと、花！！だったのです。

（・・・これが蕾で、あとでもっと大きな花が咲くのかと思ってたの…(^^;)）

にんじんの花なんて、初めて見ました。

可憐で、素朴で、愛らしいです（*^_^*)

実は私、まだデジカメというものを所持しておらず、画像ＵＰができません。

ネットで探してみました。

似ているものがあったので、載せますね～。
まさに、こんな感じです。


*** *** *** *** *** *** *** ****** *** *** ***

木曽の奈良井宿、koba様（？）、もしくは、
柴犬のクマちゃんのところのパパさま、
写真を使わせていただきました。ありがとうございます。


みなさま、とても、素敵なサイトです。

豊かな自然の、さまざまな表情を、美しい写真に見ることができます。


◆→→◆→→◆→→◆→→　と、思ったのですが、

エラーが出て、投稿ＮＧでした。。。

あちらが、写真の有料契約サイトだったようです。

なので、ＵＲＬを置きますので、コピペして、飛んで見てくださーい。

すみません。もうちょっと勉強して、ブログのこととか、
詳しくなるように、がんばりますっ！

→　ここ→　http://www.cnet-kiso.ne.jp/k/koba84/ninjin.htm

http://www.cnet-kiso.ne.jp/k/koba84/ninjin.htm


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レイキ、受けてきました～♪（完結編）

こんにちは。

いよいよ（完結編）です！


Ａさんのところからの帰り道のことです。

全身、ほんわかと気持ちよく、やや夢見心地なままに歩き始めたのですが、出てすぐ、駅までの途中に横断歩道があって、私が渡りたい方向は赤だったので、普通に信号待ちで止まりました。
脇に犬の散歩途中の人がいて、横断歩道を渡り終えたところのようでした。

ふと、その犬が私を見ているのに気つきました。なんだかその様子が可愛くて、犬に、目だけで挨拶をして、飼い主さんに、「こんにちは」と声をかけました。

・・・犬は一瞬も、私から目を離しません……。

何となく、しゃがんで犬と同じ目線になってみました……と、いう間もなく、私がしゃがもうと動いた途端に、すすーっと、こちらに歩いて来たのです。

で、私のところに来るんだなーと思って、目で追って待っていたところ、私の正面はそのまま過ぎてしまいました。……えっ？
しゃがんでいる私の左の側面ぎりぎり、触れない程度のところでぴたっと止まったのです。

寄り添ったまま、じっと動かず。

飼い主さんが、「帰るよー！」と声をかけても、「聞こえません～」というふうな。

断固として、動かず。

別に、私と遊びたいとかでは、ないらしい。

顔を見たら、なんか、とっても気持よさそう。
のどを撫でられている猫が、こんな様子だったかな。
「ここから動きたくないの～♪♪」という声がきこえてきそうなのです。

こんな体験は、初めてです。
もしかして、オーラ？？？

Ａさんのところで、エネルギーを受け取ったとして、そのため、私のオーラが元気にきれいに暖かくなった（？）か、どうかは知らないですが、この犬が気持ちいいと感じるような何かが、私の左側に、ほわほわしているのでしょうか？？？

しばしの不思議タイムののち、信号が青に変わったので、私は立ち上がって、飼い主さんと犬に挨拶をして、普通に横断歩道を渡って駅に向かい、普通に帰宅したのでした。

あれからまだ数日ですが、その後は特に変わったことは、ないですねー。

読んで下さってありがとうございました。
以上、完結編でした（＾＾）


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レイキ、受けてきました～♪（後編）

さて、つづきです。

施術の後、Ａさんとお茶を飲みながら、オーラの話をしました。
と言っても、私が質問責めにしてしまい、それについて、Ａさんが答えて下さったのでした。

「練習すれば、オーラって見えるようになるんですか！？」と、私。
答えは、練習すれば、大体は見えるようになるそうです。
ただ、人によって見え方が異なり、オールカラーで見える人もいれば、白く、もわもわ、ぼうっとしたのが見える人や、なんか、つんつんした線で見える人もいる、とのことでした。
……あら。白いもわもわ？

私のオーラ、見えますか？と聞いたら、私の方をしばし見つめて、
「見えますよ」と、やさしく一言。
また少し考えて、色を言ってくれました。
私のオーラは、うす紫系だそうです。

「Ａさんのオーラは何色ですか？」と聞いてみると、何色に見えますか？と、逆に訊かれてしまいました。うーん。

実は、私の目には、施術の後ずっと、Ａさんのまわりに、白いもわもわがゆれているのが見えていたのですよー。
なので、即答で、「白！！」と言ったら、
「…見えてますね♪」と、笑顔。

でもねー、色じゃなくて、私にはみんな、白に見えるんですよー。この前のブログにも書いたのですが、見えない時はまるっきり見えないし、見える時は全部、白のもわもわです。…。

…たしか、犬の目は、世界がモノトーンに見えるんでしたっけ…？（＾＾；）

どうも私は、今のところ、白系のオーラ（？）のみが、見えているだけのようです。
オレンジ色とか、紫とか、いつかそのうち、見てみたいものです。きれいだろうなあ。

「怖いものは見えませんか」って尋ねてみたら、そういうものとは波長を合わせないようにするから、大丈夫だそうです。

うーん、テクニックなのね。
私はまだ、いまいち体で理解できていませんが…。

****************************************
そして。

あの～、ごめんなさい、まだあと、続きがあるんです…。
長くなったので、また次回…。
＜完結編＞にしますので、お待ちくださいね～。
（＾＾；）



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レイキ、受けてきました～♪（前編）

体験してきました！！　初レイキ！！！

施術者は、落ち着いた感じの女性でした。

最初の１０分程は、カウンセリングということで、少しお話をしたのですが、
なんだか、向かい合って話をしているだけで、ほっと癒されるような感じの人でした。
お部屋はいい香りにつつまれているし、とても居心地のいい部屋なんです。あちこちのサイトを見て、なんとなく直感でこのお店に決めたのですが、ああ、よかった、と思いました。
いれてもらったお茶を飲みながら、ほんわかとくつろいでしまいました。

「…どこがお悪いですか？」とやさしく問われ、はっと我にかえりました。
実は、今回は、＜本物のレイキ＞を体験するのが第一の目的で、ここが痛いとか、この関節がつらくてねぇ、とかいうのが特にない私。
首の左側が痛かったけど、この前、自分の＜レイキモドキ＞で治っちゃったしなあ…。

とりあえず、この前まで痛かったということで首を、あとは、強いて言えば腰かなあ…と思い、そのようにお願いしました。


** ** ** ** **　** ** ** ** **　** ** ** ** **

リラックスできるウェアがよいということで、私は持参した服に着替え、ふかふかのベッドにうつぶせになりました。
まるで、東南アジアの高級エステみたいだなあ、とふかふかしながら、ぼんやりとそんなことを考えていました。行ったことないですが…（^^;）

レイキは、てのひらを体から離してエネルギーを出すのだと思っていたのですが、最初は普通の整体のようでした。
体のあちこちに手をあてていき、軽いマッサージのようで、気持ちがよかったです。
しばらくしてから、そのてのひらがだんだん熱くなってきて、カイロか何かで温めているようで、これも気持ちがよかったです。
この熱が、レイキのエネルギーなのかな？

そして、背中のいくつかの部分（ツボみたいなところ？）を何箇所か、てのひら（…たぶん）で「ぐーっ」という感じに押されたので、肺の中の空気を吐き切るような状態になり、すると、そのてのひら（かな？）がぱっと離れ、自然に大きく呼吸をするのでした。

そのあとは、なんだか全身が気持ちよくなり、うつらうつらとして、てのひらが体から離れたり付いたりしているのを、ぼーっと感じていました。
とても長い時間のような気がしていたのですが、３０分コースなので、３０分です。

やがて、施術者のＡさんが、やさしく背中にてのひらを２、３回あてて、
「はい、終わりましたー」
と声をかけてくれました。

うーん。リラックス～♪

これだったら、クイックマッサージとかよりも、プラスで、エステ効果なんかも、ありそう♪

Ａさんからだったら、＜アチューンメント＞を受けてもいいナ、と思いました。
彼女のまとっている雰囲気（オーラ？）、好きです（^^）
そうそう、オーラの話もしました。

長くなるので、オーラの話は（後編）にします。
２，３日のうちには、書きますねー。


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レイキヒーリング♪

レイキのヒーリングというのを、予約してみました。

この週末に、体験してきます。

どんな感じなのでしょうね～。

ドキドキしています。

３０分で、５０００円。

相場なのかな。

行ってきたら、レポートしますねー。

まず、肯定する♪

以前、＜クレーム受付コールセンター＞とでもいうようなところで、オペレーションの仕事をしていたことがありました。

電話をかけてくる「お客様」は、全員がではありませんが、内容が＜クレーム＞、苦情ですから、やはり喜怒哀楽でいえば「怒」なわけです。

そこでいろいろな経験をするうちに、ああ、なるほど、と思ったことがあります。

まずは、誰かに、言いたいのです。
聞いてほしいのです。
怒りを鎮めてほしいと思っているのです。
そしてそのあとに、具体的な対応等の話をしたいのです。

自分が、相手の立場に立てば、それはそうです。

同じことを思うに違いない、などと想像するまでもなく、自分の今までの経験を思い出し、記憶をたどれば私も同じことを（無意識に）相手に求めていたのだと、はっとします。

まず、肯定する。
相手が、怒っている自分の気持ちを訴えてきたら、まずは黙って耳をかたむける。
そして相手の気持ちに沿うことをしてみる。
「……そうですか。それは大変お困りでしたね。」
「……そうでしたか。それは大変ご迷惑をおかけしました。」

（そして、現場では、その次にひたすら謝るのですが……（＾＾；））

****************************************

怒っているのが自分でも、同じです。

怒っている自分の心の奥を深く深く見つめてみると、本当のことが見えてはきませんか？
自分は本当はどうしたいのか、どうしたかったのか、本当は何を怒っているのか。
あなたに何かを言おうとしている＜小さな声＞は、ありませんか？

今のそのままの自分を肯定して、受け入れることができたら、聞こえてくる声なのかもしれません。
心の奥の小さな声は、あなたに否定されるのが怖いのかもしれません。

ほんのかすかにでも聞こえてくるような気がしたら、心の中で声をかけてみて下さい。
「……そうだったの。それは、やっぱりつらかったんだよね。つらいと思っても、よかったんだね。」
「……そうだったの。本当はあの言葉に傷ついていたんだよね」


まず、そのままの今の自分をすべて肯定してみることは、できますか？
怒っている自分を、もっと大きな自分が受け止めているのをイメージして、
まるごと抱きしめてみることは、できますか？


今、どんなにつらくても…。
人生は、なんとか、なります。

「いつかきっといいことがあるよ」なんて、無責任なことは、言いません。
「明けない夜はない」なんて、あなたのこともわからないで、言えません。

でも、人生は、なんとか、なるものです。
心でイメージした＜大きなあなた＞が、＜つらい気持ちのあなた＞を
抱きしめることができれば。

そして。
「なんとかなるだろう～♪」と、あなたが心から本気で信じることができれば。

オーラ・・・ではなかったですが♪

私がよく行くオフィスビルは新しくてきれいです。

洗面ルーム（という感じのトイレなのです）の壁の色は落ち着いたダークブラウンです。

先日、自分ひとりしかいなくて、さらに、まったく誰も来る気配がない時がありました。
私は大きな鏡の前で、前髪や服の襟を直したりしていました。

ふと、ダークブラウンの背景の前で、私の指のまわりが、ぼうっという感じに「もやもや」しているのに気がつきました。
一瞬、オーラかな…？と思ったのですが、オーラはモノクロではないそうなので、＜気＞かなあと思い、指の形をいろいろ変えたりして、もやもやと戯れていました。
しばらく自分ひとりだけで、本当に、誰ひとり、来なかったんです。

指をただ見ているだけでは＜気＞はあまり出てこなくて、頭の先の方でイメージして、自分の腕が、ストローの管のようになったのを強く思ってみると、指の先からも指のまわりからも、Windows　Ｖｉｓｔａの新機能のような半透明なものが、もわもわと漂ってくるのが見えました。

○○シェイクを飲むような、太めのストローをイメージするのがいいみたいですね
（＾＾ｖ）
ちなみに、緑色のストローをイメージしてみました。
というか、緑の色の太いストローが、自然に頭の中に浮かんできたんです。

オーラというものが自分にも見えるものなら、なるべく近いうちに、ちゃんと見てみたいものです。

あちこちのサイトを見ていた時に知ったのですが、オーラを見るための講習会とかがあるのですね！
でも料金が（とっても）高いのですよ～（＾＾；）

うーん……。
癒しの神様（？）、えーと、「スピリチュアル」な言い方では何て言うのかな…、ガイド？
ガイドさん、私もオーラを見たいです～。
よろしくお願いしますー。

生命力。にんじん編♪

クォンタムタッチなど、ヒーリングエネルギーに関する本を、最近はよく読んでいるのですが、なかなか楽しいことがありました。

少し前、突然、新鮮なニンジンを食べたくなったので、スーパーでおいしそうなのを、３本パックで買いました。

帰宅してすぐ、ベジタブルスティックにして、まず、１本をがりがりとおいしくいただき、食後、残った根元（？）の部分、2ｃｍほどを、少し水を張ったガラスの器に置いてみました。

葉っぱが出てくるのを観察したいなと思ったんです。

数日後、出てきましたー。可愛らしい小さな茎と小さな葉っぱが。
毎朝、毎晩、きれいな水に取り替えて、ちょっと手のひらを広げて＜ヒーリングエネルギー＞を送ってみたりして♪

茎は数本、すくすく伸びて、葉っぱもさわさわと大きくなって、茎がしなるくらいになってきました。
いや～、買ってきた観葉植物よりも、愛しくなって、可愛がって育てていたんです……といっても、日々、水を替えただけですが（＾＾；）

ある日ふと、茎ではないものに気がつきました。
白くてひょろっとしたものが、水面ぎりぎりのあたりで揺れているのです。

根、ですね、これは。

その話を友人にしたら、
「根が出た以上、これはちゃんと土に植えてあげなくちゃ！！」
とのことで、アドバイスにしたがい、ニンジンを買ったそのスーパーの園芸コーナーに行き、素焼きの植木鉢と、プラスチックの茶色の受け皿を買ってきました。

そのニンジンは今、ベランダの、クーラーの室外機の上で、気持ちよさそうに、さらにすくすくと育っています。食用としての野菜の＜ニンジン＞というよりも、今は＜にんじん＞という感じです。今や、同居の＜にんじんさん＞です。

ちなみに、3本のうち、あとの2本は、葉っぱがすくすく伸びたところで、命が尽きてしまいました。

カラダのほとんどを私が食べて、私のカラダの一部になった＜にんじん＞は、その1本が、今日も元気に生きています。朝陽を浴びて、麦の穂みたいなものをつけ始めました。ますます元気です。

不思議です。本当に、不思議な生命力です。
すごいです。
まるで、命がふたつに枝分かれしたみたいです。

生命は、生きています。
そして、かたちを変えて、私の中で。
あなたの中で。

考え方のひとつとして…♪

たとえば、電車の中で。
あるいは、路上で。

いきなり足を踏まれたり、
いきなりぶつかってこられたり。
そんな経験はありませんか？

そんな時、瞬時に「ごめんなさい」のコトバをもらえるだけで、心の荒波が凪（なぎ）になります。

けれども、無視されたり、にらみ返されたり、そんな時もありますよね。

たいしたことじゃなければ、赦（ゆる）してあげたいのに、
赦せたほうが、自分の気持ちもラクなのに、その気持ちが宙ぶらりんな感じになって、苦しくなったり、いらいらしたりしてしまいます。


最近、「神との対話」という本を読みました。
文庫で、１部・２部・３部、の３冊です。
とても厚みのある、長編です。

その中の、本当に短い挿話のようなものをひとつ、ちょっと、あらすじを書いてみますね。

まず、ここで読んでわかりやすく、と思うので、言葉を少し変えてあるところがあります。
御了承下さい。


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とおいとおい昔、世界が光だけに満ちていた頃、＜光＞の＜小さな小さな魂＞が、＜赦し＞という経験をしたいと願いました。

そのために、地上に降りて、体を持つことになりました。

けれども周囲に存在するのは、「完璧な光の魂」だけだったので、誰も＜赦されなくてはならないこと＞をしたことがなく、赦すべき対象がいなかったのです。

その時、＜光の魂＞のひとつが、申し出ました。
「私を赦せばいい。」

その魂は、これから地上に降りて肉体を持ち、＜小さな小さな魂＞に対して＜何か酷い悪＞を行うので、その時に、自分を赦すように、と言うのでした。

「その時は私の本当の姿を思い出して。あなたに＜赦す＞という経験を与えようとした、私のことを思い出して……。」

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この物語を読んでから、私は複雑な思いで、満員電車に乗っています。
朝のラッシュの駅を歩いています。
過去に、私を傷つけた人のことを思います。
きのうのつらい出来事を思います。

あなたは……？

落ち込んだ夜には…♪

理由があって…、あるいは特に思い当たる理由もないのに、落ち込む時は、つらいですよね。

やけ酒を飲んでみたり、早めにふとんにもぐってみたり、友達に電話して話を聞いてもらったり…。
それで気持ちがまぎれることはあっても、晴れるということがなかったりします。

私は普段は吸わない煙草を買ってきて、「やけタバコ」をしたりもしますねー。
やけ食いすると、すぐふとっちゃうし（＾＾；）、やけ酒のむと、翌日ものすごく苦しいし…。

・・・まあ、タバコを吸っても、ノドが痛くなるわ、肌には悪いわ、で、いいことないんですけど、ね。

心が痛くなると、あるいは死にたい気持ちになったりもするけれど、体が痛い時、私は、「痛い！治りたい！生きなくちゃ！！」という気持ちになるのです。

…やっぱり自分でなんとかしないといけないみたいですね、自分の気持ちは。

落ち込んでしまう夜があったら、まずテレビを消してみてはいかがでしょうか～？

自分で自分を責めてしまうコトバも消して、むずかしいけれど、いったん気持ちをまっしろにしてみませんか？

静寂がいいけれど、窓の外から騒音がはいってくるお部屋かもしれませんね。


「音」を「心の薬」として扱って曲にしているCDがあります。

（私は、宮下富実夫さんの作品が好きで、「音薬」というＣＤを持っているのですが、

アマゾンで見てみたら、今は扱っていないようです。

これ、聴いてみてほしかったんですけどねー、残念！）


BGMにして聴いていると、自分の心から「毒素（？）」がすーっと消えていくような気分になります。



私たちは現代社会に生きていて、終日、ことばの海を漕いで行く小舟のようです。

時々は、音のせせらぎにひたってみるのはいかがでしょう？

タイマーをセットして、音を流したまま眠りにつくのが、私のおすすめです。

翌朝、目覚めたら、心のどこかに小さな芽が「コンニチハ」と、顔をのぞかせているかもしれません～♪

虫たちと遊んだの～♪

ネットで検索をしていて、たまたま開いたところに
可愛いてんとう虫がいました。


某自動車会社のサイトだったのですが、
しばし、童心に帰って昆虫採集ゲームを楽しみました。

なかなか、リアルな瞬間もあり、
子供の頃に昆虫採集をしたことのある人には
おすすめかもです。

遠い昔にもどったような気分が味わえて、
現実から遠く、ちょっとしたヒーリングタイムでした～♪


「ファーブル教授のスケッチ」で検索をすれば
出てくるとおもいます……、小さな赤いテントウムシが、突然に。

日曜、朝のヒーリングタイム♪

日曜の朝は、９時前には必ず目を覚まします。そして枕元のリモコンを手に取ってラジカセのスイッチをオン！
すぐに聴こえてくるのはＦＭのＮＨＫです。

９時の時報が鳴ったら息を一瞬とめて耳を澄まし、やさしい声が続くのを待ちます……。
「……黒田恭一です。日曜の朝、いかがお過ごしでしょうか？……」

もう、なんて素敵なおだやかな声なのでしょう！

これから約２時間、私のヒーリングタイムです。


＜２０世紀の名演奏＞という音楽番組で、黒田さんはその進行役です。音楽が主役の番組なのです…が、実は私はその美しい音楽よりも、この黒田さんの声にうっとりと癒されるのですね♪

もしもよろしければ、９時でなくても、終わり間際の、１０時５０分頃に、ラジオに耳をかたむけてみてください。黒田さんが、やさしくメッセージをくださいます。

「……お気持ちさわやかに、毎日をお過ごし下さいますように～。黒田恭一でした…」
ああ、私はこれで、また１週間、こころ豊かに過ごせそうな気がします。

ぜひぜひ、おすすめです♪

局の都合で番組変更されてしまうことが時々あるようで、それがとっても残念です。

不思議なエネルギー♪

夜遅く、ネットサーフィンをしていたら、なぜか心がひかれるＨＰがありました。

それはいわゆるスピリチュアルなことを説明しているサイトだったのですが、

ちょっと「はまって」しまったのですね。。。

レイキって、漢字で書くと「霊気」です。今までこのコトバを目にした記憶はあるのですが、

どうしても「電気」に見えてしまい、なにか低周波か何かの電気治療のことだと誤解していました。

カタカナだと「レイキ」ですが、これまた、キノコの種類のような気がしていました。…キノコは「レイシ」でしたっけ？

なので、今まで霊気というものに、全く興味も関心も認識もなく過ごしてきたのに、その後数週間、突然、一気に

何冊か本を読んだり、関連のサイトを見たりしてみました。

……それで。

何を思ったかというと、「私にもできそうかも♪」でした。

そこで、ここ半年ばかりずっと左肩が痛かったのを思い出して、なんとなく自分に手をあてて、

「エネルギーを送るイメージ」を描いてみました。

それでどうなったかというと。

本当に、冗談みたいなのですが、左の肩がすーっと軽くなったのですよ！！！

ストレッチしたりマッサージしたり、鍼をしたりしても、あまりよくならなくて、つらかったのに。

ブログ用のネタとかじゃなくて、うそみたいだけど本当です。

でもこれは、単なる暗示の力かもしれなくて、実際のところは何なのかよくわかりません。

（正確には、全然レイキとかじゃないし。）

ただ、その後も何度か自分の肩に「ヒーリング」をしてみて、だんだん楽になってきているので、

単純に嬉しいです。

あまり「はまらない」程度に、霊気とかの勉強をしてみようかと思います。